Chiar nu ai timp?

Te-ai gandit vreodata asa:
– As vrea sa pot sta mai mult cu familia mea. Dar n-am timp!
– Mi-ar place sa citesc mai mult. Dar n-am timp!
– Vreau sa mai slabesc, ar trebui sa merg la sala. Dar n-am timp!
– As vrea sa ma specializez in domeniul meu. Dar n-am timp!
– Mi-ar place sa ies mai mult cu prietenii mei. Dar n-am timp!
– As vrea sa invat sa gatesc si sa nu mai tot mananc la fast-food. Dar n-am timp!
– Mi-ar place sa cant la un instrument. Dar n-am timp!
– As vrea sa-mi pot urma pasiunile. Dar n-am timp!
– Vreau sa nu ma mai gandesc la job, sa ma ocup doar de mine. Dar n-am timp!
– Mi-ar place sa pot pleca intr-o vacanta. Dar n-am timp!
– As vrea sa imi implinesc visele si sa nu ma mai gandesc la bani. Dar n-am timp!
– Intr-o zi imi voi face ordine in viata. Dar n-am timp!

Sunt sigur ca ti-ai pus cel putin cateva din aceste intrebari. Dar ai gasit vreo solutie? Sau te-ai resemnat, esti convins ca asa functioneaza lumea, ca suntem condamnati sa fugim dupa bani si nu facem niciodata ce ne place?

Iti propun un experiment. Ia-ti un carnetel si noteaza tot ce faci timp de o saptamana. Scrie cu atentie cat dureaza fiecare activitate a ta. Apoi, la final, fa totalul pe tipuri de activitati. Vreau sa te intreb:
– Cate ore te-ai uitat la televizor?
– Cate ore ai povestit aiurea pe messenger?
– Cate ore te-ai jucat pe calculator?
– Cat ai stat pe hi5, facebook si alte retele sociale?
– Cat ai petrecut verificandu-ti mailul?
– Cate ore ai pierdut pe net cu linkuri primite de la prieteni?
– Cate au durat clipurile vazute pe youtube?
– Cate bancuri si prezentari PowerPoint haioase ai primit, vazut si dat mai departe?
– Cat timp ti-a luat sa barfesti cu vecini si amici?
– Cate ore ai pierdut in oras le bere sau la meci?

Lista poate continua. Sunt sigur ca vei gasi si singur multe moduri in care ti-ai pierdut timpul.

Da, de fapt ai timp. Dar nu ai prioritati. Asta e problema. Iti consumi zeci de ore pe saptamana cu activitati fara importanta, iar pe cele care ti-ar putea schimba viata le amani mereu. Pana cand mai ai de gand sa faci asta?

Daca pierzi 4 ore pe zi, din cele 16 ore in care esti treaz, practic un sfert din viata ta activa este irosita. Intr-o saptamana pierzi 28 de ore, intr-un an nu mai putin de 1456 ore; daca ai folosi tot acest timp pentru a te perfectiona, ti-ai putea schimba radical viata. Rezultatele apar mult mai repede decat crezi, ai nevoie doar de vointa si perseverenta. La inceput e greu sa rupi un obicei, dar dupa ce ti-ai format deja un nou stil de actiune, lucrurile vor merge mult mai usor si ti se va parea ca ai fost mai demult doar o leguma care nu stia sa se bucure de viata.

Ia-ti o agenda, planifica-ti timpul, noteaza ce ai facut, stabileste-ti scopurile, bifeaza-ti realizarile si ofera-ti cate un mic premiu cand ai un succes, oricat de marunt. Esti pe drumul cel bun!